Массаж – не просто расслабляющая процедура, это способ восстановить энергию, скорректировать фигуру и избавиться от мышечной боли. Уже много материала посвящено процедуре массажа. В этой статье расскажем о пользе и вляния на организм такого вида массажа как оздоровительный (профилактический).
Оздоровительный массаж является эффективной процедурой особенно в составе СПА-программ, кроме того он и сам по себе служит прекрасным средством восстановления всего организма. Такой массаж заключается в воздействии на энергетические каналы организма и биологически активные точки, что выравнивает энергетические потоки в организме. Это один из самых безвредных и быстрых способов расслабиться и избавиться даже от сильного перенапряжения как физического, так и психологического.
Общий оздоровительный массаж является лучшим методом лечения для людей которые:
- имеют низкий жизненный тонус;
- наблюдают у себя симптомы переутомления и хроническую усталость;
- имеют нарушение сна;
- чувствуют сильные головные боли без явных причин;
- страдают лишним весом или ожирением;
- ведут малоподвижный образ жизни;
- имеют повышенное или непостоянное давление;
- ощущают боли в суставах, спине и шее;
- часто болеют, ввиду сниженного иммунитета;
- так же, профилактический массаж благотворно влияет на состояние кожи - устраняет сухость кожи, улучшает ее вид, восстанавливает упругость и предупреждает ее старение.
Особо отметим, что общий профилактический массаж позволяет не только укрепить иммунную систему и улучшить общее состояние организма, но и повысить его стойкость к инфекциям и сопротивление стрессам. Для того чтобы получить оздоровительный эффект, нужно пройти курс - единичная процедура не даст длительного результата, а лишь на время облегчит состояние. Обычно устойчивый положительный эффект ощущается уже после четвертой, пятой процедуры. При этом, каждый организм индивидуально реагирует на эти изменения, которые зависят от пола, возраста и функционального состояния.
Методы и приемы процедуры массажа постоянно меняются, например, вырабатываются и создаются авторские методики проведения процедуры, но остаются подходы, которые используются уже веками. Так, профессиональный оздоровительный массаж охватывает все части тела, а в технике массажа используются все распространенные приемы: поглаживание (позволяет определить проблемные участки, разогнать кровь, подготовить кожу и мышцы), растирание (обезболивает, ускоряет кровоток), разминание и вибрацию (приведение в тонус мышц и тканей). Все движения выполняются строго по направлению линий лимфотока. Это необходимо, чтобы добиться лучшего эффекта очистки крови и тканей организма от токсинов, шлаков, нормализовать давление, активизировать естественные процессы.
Массажные процедуры – это самый яркий пример совмещения приятного и полезного для красоты и здоровья!
Воспользуйтесь акционным предложением Центра красоты и здоровья «Философия совершенства» на массаж до конца апреля и оцените его волшебное воздействие на Ваш организм с выгодой!
Напоминаем, в соответствии с законодательством РФ массаж входит в перечень работ (услуг), составляющих медицинскую деятельность и подлежащих лицензированию. Будьте осмотрительны при своем выборе!
