Сразу ответим: если мы говорим о массаже как о лечебной процедуре, то однозначно - ДА! - что бы вам не говорили, и нам ли об этом не знать! А теперь давайте разбираться.
Летний сезон - сезон отпусков, моря, купальников.
Мало какая женщина откажется от коррекции фигуры собенно перед поездкой на море. Имеено летом наши Гости и Клиенты чаще приходят в Центр красоты и здоровья «Философия Совершенства» для того, чтобы похудеть, сбросить лишние сантиметры, сделать более упругими бедра и ягодицы к пляжному сезону. Одним из эффективных способов борьбы с лишними килограммами и целлюлитом конечно же является процедуры массажа, но не все понимают, что данная техника процедуры массажа сопровождается с неприятными болевыми ощущениями в отличии от релаксирующих методик массажа.
Данная статья поможет вам понять, что эффективность и профессионализм массажа ни в коем случае не определяется наличием или отсутствием болевых ощущений, а досигнутом результатом, видимым эффектом, восстановлением нормальных обменных процессов в организме, исчезновении болей после прохождения курса массажа.
Так, массаж лечебной направленности (в том числе спортивный и антицеллюлитный) - это метод, который используется для облегчения болевых симптомов, улучшения функции мышц, предотвращении закупорки капилляров и обеспечению их кислородом, активизации обменных процессов в тканях и проработки жировой прослойки.
Боль во время процедуры массажа - нормально ли это?
Некоторые люди могут испытывать боль во время массажа, что может вызывать у них негативные эмоции и сомнения в его эффективности. Однако, следует понимать, что боль не всегда является признаком неэффективного массажа. Многие пациенты переживают улучшение после того, как они чувствуют боль при массаже, поскольку это означает, что работа в области боли была выполнена правильно.
Медицинский массаж может быть болезненным, особенно если пациент имеет острые или длительные болевые симптомы. Однако, профессиональный массажист должен научиться контролировать уровень давления и использовать техники, которые помогут минимизировать боль для пациента. Кроме того, степень боли может зависеть от пациента. Некоторые люди могут чувствовать боль, даже если массажист использует небольшое давление, в то время как другие могут чувствовать комфорт при более сильном давлении.
Таким образом, боль не является необходимым элементом массажа, но она может быть частью этого метода. Эффективность массажа не определяется его болью, а тем, что он помогает пациентам облегчить их состояние и улучшить их функцию.
Идя на процедуру массажа, надо понимать, что массаж – это не только приятное времяпровождение, а также и средство от многих проблем и болезней, излечить которые возможно с помощью специальных техник. Чтобы массаж был полезен, важен индивидуальный подход к человеку и его проблеме. Необходимо подобрать качественную и эффективную технику массажа. Для этого мастер массажа должен ознакомиться с особенностями заболевания человека для выбора правильной техники. Поэтому очень важно полное взаимодействие пациента и массажиста - не стесняйтесь рассказать о причинах побудивших вас пройти процедуру массажа, о своих болезнях в том числе хронических, предоставьте анализы, результаты томографии, МРТ, в процесссе самой процедуры массажа обязательно сообщайте о самочувствии и болевых ощущениях.
При применении некоторых массажных техник, болезненных ощущений, увы, избежать нельзя. Так, при антицеллюлитном массаже, активное мануальное воздействие на жировые отложения, находящиеся под кожным покровом, вызывают ощутимую боль, но без данного воздействия, без активации движения лимфы и запуска обменных процессов, достижения результата придется ждать очень долго.
При спортивном массаже, особенно при устранении последствий от спортивных травм, боль – неизбежный спутник, возникающий в результате воздействия на проблемную зону. Но несколько сеансов массажа ускорят регенерацию поврежденных тканей и вернут мышцам подвижность, тонус и поспособствуют повышению выносливости.
Конечно любая реакция на действия массажиста сугубо индивидуальна, каждый из нас обладает своим болевым порогом и уровнем чувствительности. Кто-то боится боли от массажа как огня, другие, напротив, любят чтобы их хорошенько «помяли» и считают, что, если массаж был безболезненный, значит массажист плохо старался и «не достал» до проблемных мест. Именно поэтому при проведении массажа стоит внимательно прислушиваться к своему организму и не бояться говорить о своих ощущениях специалисту, чтобы вместе подобрать наиболее комфортную массажную технику.
Боль после массажа – нормальное явление?
Такое возможно в том случае, если до массажа человек не занимался никакими физическими нагрузками, вел малоподвижный образ жизни, и его тело просто не готово к таким воздействиям. Поэтому после процедуры в мышцах скапливается большое количество молочной кислоты, которая и приводит к болевым ощущениям. Также бывает, что долгое нахождение мышц в спазмированном состоянии приводит к болезненным ощущениям, и для того, чтобы они прошли, необходимо пройти от 3-х до 5 процедур.
Боль является нормой, если после каждого сеанса её интенсивность снижается, после массажа боль проходит в течение 48-ми часов, а также отсутствуют воспаления, покраснения и отечность.
Самые болезненные ощущения приходятся на первые две процедуры, после 4-го сеанса боли становятся слабее. В зависимости от степени заболевания назначается количество курсов, каждый из которых по 10 процедур. Обычно хватает от 2 до 4 курсов.
Чем заменить массаж, если даже от прикосновений больно?
Надо отметить, что болезненные ощущения иногда могут проявиться даже после аппаратных процедур. Именно для уменьшения нежелательных последствий мы настоятельно призываем вести диалог со специалистом при проведении процедур, сообщая ему о своих ощущениях.
Центр красоты и здоровья «Философия Совершенства», предлагаем разные методики, а также их комбинацию под потребности каждого. Отличной альтернативой мануальной терапии по корректировке форм тела является аппаратный LPG-массаж — эффективная методика моделирования фигуры, с помощью которой можно избавиться от видимых проявлений целлюлита на любых его стадиях.
Используемый в Центре красоты и здоровья аппарат LPG Cellu M6 Integral, на котором проводится массаж, представляет собой компьютеризированный комплекс. Он позволяет подобрать параметры воздействия индивидуально для каждого пациента в точном соответствии с поставленными задачами.
Доказано, что LPG-массаж — полноценная альтернатива липосакции. Главное же его преимущество — безболезненность процедуры и ее безопасность. Результат виден уже с первых процедур: устраняется целлюлит, а кожа подтягивается. Курс таких процедур способен сократить площадь поверхности кожи в областях, подвергавшихся активному воздействию до 20%.
Еще один метод аппаратной и безболезненной борьбы с целлюлитом является радиоволновая терапия. Высокая эффективность процедуры обеспечивается за счет точного воздействия на участки наибольшего скопления жировых отложений. В 90% случаев RF-терапия позволяет избежать операции по коррекции фигуры. Воздействуя на проблемные участки, импульсы аппарата расщепляют жировые отложения и улучшают циркуляцию крови. Кроме этого, во время процедуры стимулируется выработка коллагена, и коже возвращается эластичность.
Стоит отметить, что именно массажные методики (ручные или аппаратные) в комбинации с обертываниями дают максимальный оздоровительный и эстетический эффект за короткий период времени.
И даже если ваш отпуск у моря через две недели - у нас есть решение сделать вашу фигуру более привлекательной.
Хотите получить видимый эффект от процедур массажа? - обращайтесь в наш Центр красоты и здоровья «Философия Совершенства» - вас встретят квалифицированные специалисты с профильным медицинским образованием, которые подберут индивидуальную программу в зависимости от ваших пожеланий, потребностей и состояния здоровья.
